Ετικέτα: άγχος

Ανατολή Ηλίου στην Ανταρκτική.- Φωτογραφία: © ESA/IPEV/PNRA–N. Smith 0

Ο ήλιος ανατέλλει στην Ανταρκτική

Διάστημα Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος 17:54:28,08/22/2021 Μετά από τέσσερις μήνες «βυθισμένους» στο  σκοτάδι ήρθε επιτέλους η ώρα να σηκωθεί ξανά και να λάμψει ο ήλιος για τα μέλη του πληρώματος του ερευνητικού σταθμού «Concordia», που...

Γυναίκα- Φωτογραφία από TréVoy Kelly από το Pixabay 0

Νέες γυναίκες και ψυχική ευημερία

Οι νέες γυναίκες ενώνονται στην πρώτη παγκόσμια μελέτη για τη βελτίωση της ψυχικής ευημερίας Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος 19:19:45,08/18/2021 Ανησυχία, άγχος και κατάθλιψη: Τα  προβλήματα ψυχικής υγείας «χτυπούν» όλες – όλους ιδιαίτερα  σε περιόδους αβεβαιότητας....

Γυναίκα- κινητό- Φωτογραφία από Anastasia Gepp από το Pixabay 0

Φιλία κι έξυπνα κινητά τηλέφωνα

Γιατί οι άνθρωποι σνομπάρουν ή αγνοούν τους φίλους ή τις φίλες τους με το κινητό τηλέφωνό τους; Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος 15:38:33,08/10/2021 Τα έξυπνα κινητά τηλέφωνα έχουν κάνει τις πολλαπλές εργασίες ευκολότερες ή περισσότερο κατανοητές,...

Ποδόσφαιρο- Φωτογραφία από Gerd Altmann από το Pixabay 0

Ιταλία- Αυστρία 2-1 Αγχώδης πρόκριση

Euro- Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Με το Νίκο Μόσχοβο Δημοσιογράφο- Συγγραφέα 01:26:19,06/27/2021 Μαθήματα τακτικής και πραγματικού ποδοσφαίρου παρέδωσαν  οι Ιταλία – Αυστρία στον αγώνα  της φάσης των «16» του Εuro- Ευρωπαϊκού Πρωταθλήματος, που διεξήχθη αργά το...

ποδόσφαιρο- Φωτογραφία από PIRO4D από το Pixabay 0

«Όνειρο» η Δανία και σούπερ το Βέλγιο

Euro – Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Με το Νίκο Μόσχοβο Δημοσιογράφο – Συγγραφέα 01:56:34,06/22/2021 Το «όνειρο   αγκάλιασε σφικτά» η Δανία, η οποία δεν άφησε να της ξεφύγει η πρόκριση μέσω της δεύτερης θέσης  και  με σκορ...

Μαθητής- Φωτογραφία: ©Πανεπιστήμιο της Δυτικής Βιρτζίνια 0

Επανένταξη στην κοινωνία και COVID-19

Συμβουλές από τους ψυχολόγους του Πανεπιστημίου της Δυτικής Βιρτζίνια Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος 17:40:58,06/06/2021 Λίγο τρομακτική μπορεί να φαντάζει για ορισμένους η  επανένταξη στην κοινωνία μετά από μια θανατηφόρα πανδημία (COVID-19), που «έκλεισε» τον κόσμο...

Ομάδα χορού Φ.Σ.Θ. 0

Ομάδα χορού φαρμακοποιών Θεσσαλονίκης!

Οι Φαρμακοποιοί της Θεσσαλονίκης χορεύουν  για τη ζωή και την ελευθερία! 18:27:35,06/01/2021 Με το χορό αντιπαρέρχονται το άγχος και τις αγωνίες της καθημερινότητας συνολικά 14 φαρμακοποιοί – μέλη του Φαρμακευτικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (Φ.Σ.Θ.), που...

φρούτα και λαχανικά- Φωτογραφία από RitaE από το Pixabay 0

Φρούτα και λαχανικά = λιγότερο άγχος!

Μία πλούσια διατροφή σε φρούτα και λαχανικά συσχετίζεται με λιγότερο άγχος!  Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος  18:16:10,05/13/2021 Η διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά συσχετίζεται με λιγότερο άγχος, όπως έδειξαν τα αποτελέσματα μίας νέας έρευνας που...

Καρότα- Φωτογραφία από Couleur από το Pixabay 0

Η διατροφή που μειώνει το άγχος

Τα πάντα για τη διατροφή  Με τη Σεργία Χατζάκη Αρθρογράφο – Δημοσιογράφο 18:16:38,03/24/2021 Το άγχος και το στρες πρωταγωνιστούν στην καθημερινότητά μας. Όταν αγχωνόμαστε η βιοχημική ισορροπία του σώματος μας επηρεάζεται,το μυαλό μας δε...

Ερωτηματικό- Φωτογραφία από Arek Socha από το Pixabay 0

Με το όχι δε γίνεσαι κακός άνθρωπος…

Η ανέμη της Δήμητρας  Με τη Δήμητρα Αλεξανδρή  Αρθρογράφο  16:20:51,02/27/2021 Πες μου τώρα την αλήθεια, έχεις πει ποτέ στη ζωή σου, όχι;Μη μου απαντήσεις εσύ, γιατί θα σου απαντήσω εγώ..Όχι..Πάντα έλεγες ναι,για να ευχαριστήσεις...