Μην αφήνετε τους ηλίθιους να σας χαλάσουν τη μέρα!

συντάκτης f7848c5_wp · Δημοσιεύτηκε 11/09/2022 · Ενημερώθηκε 12/09/2022

Ατάκτως Ειρημένα

Με τη Δρ. Αναστασία Αρτεμίου

Ακαδημαϊκό

Μην αφήνετε τους ηλίθιους να σας χαλάσουν τη μέρα! Ένα άρθρο της ακαδημαϊκού, Αναστασίας Αρτεμίου

Όταν συναναστρέφεστε με ανθρώπους που σας εκνευρίζουν, είναι εύκολο να χάσετε την ψυχραιμία σας. Αλλά, δε μιλάμε μόνο για τους αδιάφορους που δε γνωρίζουν τη διαφορά μεταξύ σωστού και λάθους. Μιλάμε, επίσης, για εκείνους που δεν έχουν την ευπρέπεια να λειτουργήσουν ως σωστοί άνθρωποι. Φυσικά, δε θέλετε να τους συναντήσετε στο επίπεδό τους. Όπως είπε η Μισέλ Ομπάμα: «Όταν πέφτουν χαμηλά, εσείς ανεβαίνετε ψηλά».

Οι άνθρωποι χωρίς κοινή λογική

Οι άνθρωποι χωρίς κοινή λογική μπορούν να αυξήσουν τους καρδιακούς παλμούς μας. Αντί να ενεργείτε από παρόρμηση, συγκρατηθείτε, αν αισθάνεστε ότι πρόκειται να βγείτε εκτός ελέγχου. Εξασκηθείτε σε βαθιές διαφραγματικές αναπνοές. Θα ηρεμήσει το μυαλό σας και θα σας κρατήσει από το να πείτε κάτι για το οποίο ίσως να μετανιώσετε.

Η ανατροφή κι ο τρόπος σκέψης

Αντί να κρίνουμε αυτούς τους ανθρώπους αμέσως για τον τρόπο σκέψης τους, μπορεί να βοηθήσει να καταλάβουμε από πού προέρχονται. Η ανατροφή τους μπορεί να έχει μεγάλη σχέση με τον τρόπο που σκέφτονται και με αυτό που θεωρούν σημαντικό.

Μην αφήνετε τους ηλίθιους να σας χαλάσουν τη μέρα b

Μην αφήνετε τους ηλίθιους να σας χαλάσουν τη μέρα -Κρατήστε τις αποστάσεις σας, αν και μπορεί να μην είναι πάντα τόσο απλό, αν πρέπει να αλληλεπιδράτε μαζί τους σε καθημερινή βάση. Θα γλιτώσετε από επιπλέον άγχος και αμηχανία. Συνδεθείτε με αυτούς που θα σας εμπνεύσουν και θα σας τονώσουν.Φωτογραφία από Sam Williams από το Pixabay

Εσείς έχετε τη δύναμη

Θυμηθείτε ότι έχετε τη δύναμη να αποσυνδεθείτε από την κατάσταση. Μπορείτε να εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να αποκτήσει συναισθηματική ανοσία από τα λόγια τους, αρνούμενοι να το λάβετε αυτό που λένε προσωπικά. Όταν το καταλαβαίνετε πραγματικά και το αποδέχεστε, δε θα αφήσετε τις σκέψεις και τις πράξεις των άλλων να σας πληγώσουν ή να σας απογοητεύσουν τόσο πολύ.

Δε σπαταλάμε χρόνο ή ενέργεια

Αυτό που δεν αντέχουν αυτοί οι άνθρωποι είναι να γνωρίζουν ότι τα λόγια τους δε μπορούν να σας ενοχλήσουν. Αντιμετωπίστε τους, όπως θα κάνατε με τους ανθρώπους που αγαπάτε. Δεν ενθαρρύνουμε τη διπρόσωπη συμπεριφορά, αλλά δεν έχει νόημα να σπαταλάμε το χρόνο ή και την ενέργειά μας. Θα πάρουν το μήνυμα και θα προχωρήσουν στο επόμενο άτομο,που μπορούν να ενοχλήσουν.

Κρατήστε τις αποστάσεις σας

Κρατήστε τις αποστάσεις σας, αν και μπορεί να μην είναι πάντα τόσο απλό, αν πρέπει να αλληλεπιδράτε μαζί τους σε καθημερινή βάση. Θα γλιτώσετε από επιπλέον άγχος και αμηχανία. Συνδεθείτε με αυτούς που θα σας εμπνεύσουν και θα σας τονώσουν.

Μείνετε «ανοιχτοί» στη μάθηση

Μη προσπαθήσετε να αλλάξετε τη σκέψη και την αντίληψη των ηλίθιων, γιατί οι ηλίθιοι θα είναι ηλίθιοι ακόμη και αν δε συναντήσουν κάποιο πρόβλημα με τη συμπεριφορά και τις πράξεις τους.

Να θυμάστε πάντα ότι κάθε άτομο γνωρίζει κάτι που εσείς δε γνωρίζετε, επομένως μείνετε πάντα ανοιχτοί στη μάθηση, μην προσπαθείτε πάντα να αποδείξετε ότι έχετε δίκιο, κρατήστε τον εαυτό σας ανοιχτό στη μάθηση και την απόκτηση γνώσης, ένας σοφός άνθρωπος παραμένει πάντα ταπεινός και ένας ηλίθιος πάντα αλαζονικός.