Ετικέτα: φρούτο

Λαχανικά- Φωτογραφία από Devon Breen από το Pixabay 0

Σωστή διατροφή και στο χώρο εργασίας!

Οι σκέψεις της Μαρίας  Με τη Μαρία Σκαμπαρδώνη  Δημοσιογράφο- Συγγραφέα  18:53:22,02/27/2021 Είναι γεγονός πως μία ισορροπημένη διατροφή μαζί με τις άλλες βασικές υγιεινές συμπεριφορές, επηρεάζει όλα τα κομμάτια της καθημερινής  ζωής μας. Μας τροφοδοτεί...

Λωτός- Φωτογραφία από choe yongwoo από το Pixabay 0

Λωτός- το μήλο της Ανατολής

Καλή Ζωή Με την Ιωάννα Βασιλειάδου Αρθρογράφο 20:46:34,12/17/2020 Ο Λωτός η  «Μήλο της Ανατολής» θεωρούνταν ως «η τροφή των Θεών» στην αρχαία Ελλάδα. Το φρούτο αυτό ευδοκιμεί στα τροπικά ή εύκρατα μέρη, ενώ έχει...

Ρόδι-Καρδιά 0

5 λόγοι για να φάτε ρόδι και μερικές εύκολες συνταγές

18:59:00,11/17/2020 Το φθινόπωρο είναι μια εποχή με πολλά αγαπημένα φρούτα και καρπούς. Ένα που ξεχωρίζει είναι το ρόδι και τα πολλά οφέλη του για την υγεία μας αποτελούν σίγουρα λόγο να το εντάξουμε στη...

Μπανάνες- Φωτογραφία από Sabrina St. από το Pixabay 0

Τα οφέλη από τις αποξηραμένες μπανάνες

Γευστικές Απολαύσεις Με την Ιωάννα Βασιλειάδου Αρθρογράφο 22:46:03,10/03/2020 Σε τι ωφελούν οι αποξηραμένες μπανάνες τον ανθρώπινο οργανισμό;  Διαφυλάσσουν τα πολύτιμα συστατικά, που έχουν οι αντίστοιχες νωπές, αλλά εμπεριέχουν περισσότερες θερμίδες. Στα 100 γραμμάρια αποξηραμένης...

Πίτα με δαμάσκηνα - Φωτογραφία από skeeze από το Pixabay 0

Πίτα με δαμάσκηνα γλυκιά

Γευστικές Απολαύσεις Με την Ιωάννα Βασιλειάδου 23:11:41,11/28/2019 Το δαμάσκηνο είναι ένα φρούτο με γλυκιά γεύση και ωραίο άρωμα. Είναι ο καρπός της δαμασκηνιάς. Ανήκει στο γένος Prunus, μαζί με τα ροδάκινα και τα κορόμηλα. Τρώγεται...