Ετικέτα: ρουτίνα

Ύπνος - Φωτογραφία από 溢 徐 από το Pixabay 0

Οκτώ καλές συμβουλές για καλύτερο ύπνο!

Είναι ακριβώς αυτό που διέταξε ο γιατρός για καλύτερη γήρανση!  Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος  22:08:52,02/22/2021 Οκτώ καλές συμβουλές για  καλύτερο ύπνο προς τους ανθρώπους κάθε υλικίας  παρέχει  ο ερευνητής -ψυχολόγος και καθηγητής ψυχιατρικών και επιστημονικών...

Kούπες καφέ- Φωτογραφία από mohamed Hassan στο Pixabay 0

Ρουτίνα

Της Ιωάννας Βασιλειάδου Αρθρογράφου 19:08:46,05/06/2019 Η λέξη ρουτίνα προέρχεται από τη γαλλική «routine»  και σημαίνει μονότονη καθημερινότητα. Συνήθως η λέξη αυτή ηχεί στα αυτιά μας, ως κάτι το βαρετό, το αναγκαστικό και  το συνηθισμένο....

Άνθρωπος μόνος -Φωτογραφία: Εικόνα του Free-Photos στο Pixabay 0

Γέμισε το κουτί σου

Του Σωτήρη Κουκουλά Αρθρογράφου 19:17:54,03/02/2019 Μοναξιά. Σίγουρα κάποια στιγμή στη ζωή σου,θα τη βιώσεις ή θα την έχεις βιώσει. Μοναξιά λέγοντας πως κανένας δεν είναι εκεί και πως κανένας δεν μπορεί να βοηθήσει. Μοναξιά...