Ετικέτα: αποξηραμένα φρούτα

Λαχανικά- Φωτογραφία από Devon Breen από το Pixabay 0

Σωστή διατροφή και στο χώρο εργασίας!

Οι σκέψεις της Μαρίας  Με τη Μαρία Σκαμπαρδώνη  Δημοσιογράφο- Συγγραφέα  18:53:22,02/27/2021 Είναι γεγονός πως μία ισορροπημένη διατροφή μαζί με τις άλλες βασικές υγιεινές συμπεριφορές, επηρεάζει όλα τα κομμάτια της καθημερινής  ζωής μας. Μας τροφοδοτεί...

Παστέλια- Φωτογραφία από Anastasia Makarevich από το Pixabay 0

Ιδέες για εναλλακτικές γλυκές γεύσεις

Καλή Ζωή Με την Ιωάννα Βασιλειάδου Αρθρογράφο 19:06:15,11/18/2020 Πως μπορούμε να γλυκαθούμε, χωρίς να βάλουμε πολλές θερμίδες και να απολαύσουμε μια γεύση, που θα μας «απογειώσει» και μας δώσει ενέργεια – δύναμη  οποιαδήποτε στιγμή...

Καρπούζι- Φωτογραφία από Jill Wellington από το Pixabay 0

Γρήγορα σνακ για την παραλία

Διατροφή και Υγεία Με τη Μαρία Παπουτσόγλου Διαιτολόγο -Διατροφολόγο 16:06:09,07/18/2020 Λίγες θα είναι οι φορές που θα φροντίσουμε, οι περισσότεροι από εμάς, να έχουμε μαζί μας,  κάποιο σνακ για την πολύωρη παραμονή μας στην...