Ρουτίνα
Της Ιωάννας Βασιλειάδου
Αρθρογράφου
19:08:46,05/06/2019
Η αρθρογράφος Ιωάννα Βασιλειάδου μας προτείνει να αγαπήσουμε τη ρουτίνα μας, και να την εκμεταλλευτούμε θετικά. Φωτογραφία από mohamed Hassan στο Pixabay
Η λέξη ρουτίνα προέρχεται από τη γαλλική «routine» και σημαίνει μονότονη καθημερινότητα. Συνήθως η λέξη αυτή ηχεί στα αυτιά μας, ως κάτι το βαρετό, το αναγκαστικό και το συνηθισμένο. Μια ζωή που δεν είναι ενδιαφέρουσα και διασκεδαστική.
Αλλά, αντιθέτως είναι πληκτική και ανιερή και μη υποσχόμενη. Όμως, μπορούμε να μετατρέψουμε τη ζωή μας, σε πιο ενδιαφέρουσα με μικρές,αλλά σημαντικές αλλαγές. Κάνοντας κάτι το διαφορετικό η ζωή μας, θα αποκτήσει ενδιαφέρον.
Μία αλλαγή στη διαδρομή μας, προς το σπίτι ή μία περιπλάνηση στα στενά της πόλης. Μια επίσκεψη σε μία έκθεση ζωγραφικής, σε μία εκδήλωση, ο καφές με φίλου ή ένας περίπατος στη φύση.
Επίσης, θα μπορούσαμε να γραφτούμε στο γυμναστήριο, να αποκτήσουμε ένα χόμπι. Αλλά και μία αλλαγή στη σκέψη, μία ευχάριστη ανάμνηση θα αλλάξει τη διάθεση και την ψυχολογία μας, και θα δούμε τη ζωή μ’ άλλα μάτια. Γιατί η ομορφιά είναι στα απλά πράγματα.
Όμως, παρόλο που η λέξη ρουτίνα έχει αρνητική χροιά οι περισσότεροι άνθρωποι την αποζητούν στη ζωή τους. Ο λόγος είναι ότι η ρουτίνα μας δημιουργεί ασφάλεια και άνεση.
Μέσα απ’ αυτήν νιώθουμε πληρότητα, είμαστε πιο παραγωγικοί γιατί κάνουμε περισσότερα πράγματα. Μαθαίνουμε περισσότερα, γιατί τα έχουμε όλα προγραμματισμένα κι έτσι μπορούμε να αντιμετωπίσουμε νέες καινοτόμες προκλήσεις.
Επίσης, η ζωή μας, γίνεται πιο απλή κι εύκολη. Τα έχουμε όλα τακτοποιημένα. Υπάρχουν ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι ιδιαίτερα στο εξωτερικό που επιζητούν τη ρουτίνα της καθημερινότητας και στεναχωριούνται, όταν βγαίνουν από το πρόγραμμα τους.
Γι’ αυτό δε θα πρέπει να μεμψιμοιρούμε και να παραπονιόμαστε, αλλά να απολαμβάνουμε τη ρουτίνα περισσότερο από τα διαλείμματα, καθώς και τις αργίες.
©Typologos.com 2019
