Γλυκό γιαούρτι στο πι και φι
Γευστικές Απολαύσεις
Με την Ιωάννα Βασιλειάδου
00:59:04,11/20/2019

To γλυκό γιαούρτι τρώγεται και ως πρωινό, βραδινό ή δεκατιανό , ενώ γίνεται στο πι και φι, ό[ως αναφέρει η Ιωάννα Βασιλειάδου.Φωτογραφία από cocoparisienne από το Pixabay
Είναι ένας πραγματικά εύκολος τρόπος για να ξεγελάσουμε την υπογλυκαιμία μας, φτιάχνοντας αυτό το μπισκοτογλυκό με μους γιαούρτι. Μ’ αυτόν τον τρόπο και έχουμε την αίσθηση ότι τρώμε γλυκό, χωρίς όμως, να βάλουμε πολλές θερμίδες, αφού είναι υγιεινό, εύκολο, καθώς και ιδιαίτερα νόστιμο. Τρώγεται και ως πρωινό, βραδινό ή δεκατιανό,ενώ γίνεται στο πι και φι!
Υλικά
Για να δημιουργήσουμε ένα γλυκό γιαούρτι θα χρειαστούμε τα εξής υλικά:
800 γραμμάρια γιαούρτι στραγγιστό
400 γραμμάρια ζαχαρούχο γάλα συμπυκνωμένο
1 λεμόνι (ξύσμα και χυμό)
200 γραμμάρια μπισκότα πτι-μπερ
Εκτέλεση
Προσθέτουμε το γιαούρτι, το ζαχαρούχο γάλα το ξύσμα και το χυμό από 1 λεμόνι σε ένα μεγάλο μπολ. Χτυπάμε ελαφρά, μέχρι και το μίγμα να γίνει λείο, καθώς και κρεμώδες σα μους. Για να σερβίρουμε, τοποθετούμε μερικά μπισκότα στο κάτω μέρος ενός ποτηριού ή σε ένα μπολ και από επάνω τη μους γιαουρτιού. Τοποθετούμε τα υλικά ανάλογα με τις προτιμήσεις μας, και στην κορυφή του ποτηριού ρίχνουμε ξύσμα από λάιμ ή λεμόνι και τριμμένη σοκολάτα. Αν θέλουμε διακοσμούμε με φρούτα εποχής.
Σας ευχόμαστε πραγματικά να το απολαύσετε!
©Typologos.com 2019