Διαχείριση του χρόνου και συνείδηση
Η απροσδόκητη λειτουργία τους
Επιμέλεια: Νίκος Μόσχοβος
21:48:26,02/07/2021
Η διαχείριση του χρόνου λειτουργεί πραγματικά; Η διαχείριση του χρόνου συσχετίζεται με την επαγγελματική και την ακαδημαϊκή επιτυχία;Φωτογραφία από Arek Socha από το Pixabay
Eάν έχετε ένα δευτερόλεπτο, τότε δοκιμάστε να πληκτρολογήσετε τον όρο «διαχείριση χρόνου» στη διαδικτυακή μηχανή αναζήτησης, την οποία προτιμάτε για περιήγηση στον παγκόσμιο ιστό.
Θα βρείτε κυριολεκτικά εκατομμύρια αποτελέσματα.που αφορούν σε βιβλία, συμβουλές και μαθήματα. Όλα αυτά καταδεικνύουν πράγματα, τα οποία πρέπει να κάνετε κι αποτελούν σήμερα μια μεγάλη βιομηχανία προς το ευρύτερο καταναλωτικό κοινό.
Τα ερωτήματα
Μέσα σε αυτό το πλαίσιο έθεσε ο πτυχιούχος ερευνητής του John Molson School of Business του Concordia University του Καναδά, Brad Aeon διερεύνησε τα εξής ερωτήματα: Η διαχείριση του χρόνου λειτουργεί πραγματικά; Η διαχείριση του χρόνου συσχετίζεται με την επαγγελματική και την ακαδημαϊκή επιτυχία; Τα ερωτήματα απαντήθηκαν μέσω του άρθρου μιας σχετικής έρευνας, το οποίο δημοσίευσε μαζί με την επίκουρη καθηγήτρια μάρκετινγκ του Université Laval στην πόλη του Κεμπέκ, Aïda Faber και την αναπληρώτρια καθηγήτρια διοίκησης Alexandra Panaccio, Phd στο περιοδικό «PLoS ONE».
Oι τρεις επιστήμονες πραγματοποίησαν την πρώτη μετα-ανάλυση της βιβλιογραφίας σχετικά με τη διαχείριση του χρόνου κι εξέτασαν δεδομένα από 158 ξεχωριστές μελέτες, που εκτείνονταν σε τέσσερις δεκαετίες, έξι ηπείρους και περιελάμβαναν άνω των 53.000 ερωτηθέντων.
Τι βρήκαν; Ναι, η διαχείριση του χρόνου λειτουργεί, αν και ίσως όχι, όπως θα μπορούσε κανείς να σκεφτεί αρχικά!
Μια ισορροπημένη ζωή είναι μια ικανοποιημένη ζωή
«Για τη διαχείριση του χρόνου διαπιστώσαμε ότι έχει μία μέτρια επίδραση στην απόδοση της εργασίας.Ωστόσο, διαπιστώσαμε ότι η σχέση μεταξύ της διαχείρισης του χρόνου και της απόδοσης της εργασίας στην πραγματικότητα αυξάνεται με την πάροδο των ετών», λέει ο κ. Aeon, ο οποίος πιστεύει ότι η διαχείριση του χρόνου έχει γίνει ένα ολοένα και πιο ζωτικό σετ δεξιοτήτων για ένα ολοένα και πιο αυτόνομο εργατικό δυναμικό.
«Οι άνθρωποι έχουν περισσότερο περιθώριο στο να αποφασίσουν το πώς να δομήσουν το χρόνο τους,οπότε εναπόκειται σε αυτούς να το διαχειριστούν. Εάν είναι καλοί σε αυτό, πιθανώς θα έχουν καλύτερη απόδοση.Και αν δεν είναι, θα έχουν ακόμη χειρότερη απόδοση από ό,τι θα είχαν πριν από 30 χρόνια, όταν είχαν περισσότερο από τον χρόνο τους, για να τα καταφέρνουν», σημειώνει ο ερευνητής.
Η σχέση με την ακαδημαϊκή επιτυχία
Για τη διαχείριση του χρόνου βρέθηκε ότι έχει θετική επίδραση στην ακαδημαϊκή επιτυχία, αν και αυτή δεν ήταν τόσο έντονη, όσο στην εργασία.
Ουσιαστικά, δεν είχε καμία διακριτή επίδραση στα τυποποιημένα αποτελέσματα των δοκιμών, για τα οποία εξηγεί ο κ. Aeon ότι εξαρτώνται από ένα ρευστό τύπο νοημοσύνης που δε μπορεί να αντιμετωπίσει η διαχείριση του χρόνου!
Χρόνος, διαχείριση και δημογραφικά στοιχεία
Οι ερευνητές βρήκαν μια ισχυρότερη σχέση μεταξύ της διαχείρισης του χρόνου και της συνολικής ευεξίας (σ.σ. με την ικανοποίηση της ζωής).
«Η διαχείριση του χρόνου βοηθά τους ανθρώπους να αισθάνονται καλύτερα για τη ζωή τους, γιατί τους βοηθά να προγραμματίζουν την καθημερινότητα γύρω από τις αξίες και τις πεποιθήσεις τους, δίνοντάς τους έτσι ένα αίσθημα αυτοεκτέλεσης», διευκρινίζει ο κ. Aeon. Αντίθετα, αναφέρει πως υφίσταται μια ισχυρή αρνητική σχέση μεταξύ της πρακτικής και της δυσφορίας.
Οι τρεις ερευνητές εξέτασαν και τον αντίκτυπο της διαχείρισης του χρόνου στα δημογραφικά στοιχεία, όπως είναι τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας, η ηλικία, το φύλο, η εκπαίδευση, καθώς και η οικογενειακή κατάσταση. Βρήκαν, μάλιστα, ότι αυτή η σχέση ήταν πολύ πιο αδύναμη από το αναμενόμενο, αν και είχαν προβλέψει σωστά πως οι γυναίκες θα ήταν ελαφρώς καλύτερες στη διαχείριση του χρόνου από τους άνδρες.
Η Συνείδηση
«Το μόνο χαρακτηριστικό που συσχετίστηκε έντονα με τη διαχείριση του χρόνου ήταν η συνείδηση. Αυτό συνεπάγεται την προσοχή των ανθρώπων στις λεπτομέρειες, στην επιθυμία των ίδιων για οργάνωση, να είναι αξιόπιστοι και συστηματικοί. Αυτό είναι κατανοητό, επειδή υπάρχει πολλή αλληλεπικάλυψη στο σημείο αυτό», αναφέρει ο κ. Aeon.
Στο συγκεκριμένο άρθρο σημειώνεται ότι είναι πιο επιτυχημένοι άνθρωποι στη διαχείριση του χρόνου είναι αυτοί, που διαθέτουν τον εσωτερικό τόπο ελέγχου. Πρόκειται για ανθρώπους, οι οποίοι-οποίες αισθάνονται πως έχουν την ικανότητα να αλλάξουν ή να επηρεάσουν τη ζωή τους
Διατηρώντας τους στόχους
Αποφύγετε τη σύγκριση της διαχείρισης του χρόνου σας, με τους υποτιθέμενους πιο επιτυχημένους ανθρώπους.Φωτογραφία από Public Co από το Pixabay
Ο κόσμος συνεχίζει να αγωνίζεται για την πανδημία COVID-19, και ο κ.Aeon συμβουλεύει όλους – όλες να αποφύγουν τη σύγκριση της διαχείρισης του χρόνου τους, με τους υποτιθέμενους πιο επιτυχημένους ανθρώπους. «Αυτές οι εσφαλμένες απόπειρες έμπνευσης μπορούν να οδηγήσουν σε αυτό που αποκαλείται «ντροπή της διαχείρισης χρόνου».Βλέπετε αυτές τις δημοσιεύσεις στα ηλεκτρονικά – ψηφιακά μέσα κοινωνικής δικτύωσης που λένε: « Ναι, υπάρχει πανδημία, αλλά έμαθα μια νέα γλώσσα ή ξύπνησα στις 5 το πρωί και πέτυχα περισσότερα μέσα σε λίγες ώρες από ό,τι θα κάνατε όλη ημέρα».Κάνει τους υπόλοιπους να νιώθουμε άσχημα και δημιουργεί μη ρεαλιστικά πρότυπα ως προς το τι μπορούμε και τι δε μπορούμε να κάνουμε αυτή την εποχή», υπογραμμίζει ο κ. Aeon.
©Typologos.com 2021
